面白いほどよくわかる！NLPの本

梅本和比己【著】

• 販売会社／発売会社: 西東社
• 発売年月日: 2011/09/08
• JAN: 9784791618156

商品レビュー

2022/11/03

図書館本

NLPって何かなぁと思っていたので、ザーッと読んでみた。
自分の心をコントロールしたり、考え方を広げたり、新しい可能性を見出したりするためのスキルなんだと思った。
その方法や専門用語が沢山あって覚えられなかったけど、生活のなかに、いいところとかできそうなことで取り入れるのはあり。

2021/03/20

NLPの技術が気になり手に取ってみた。

専門的なことを図解で分かりやすく書いてあるものの、書いてあることをすべて実行するのは少し難しいかと。
自己カウンセリング法なのかという印象だが、一人で行うと結局偏りが出そうだし、他人に協力を仰ぐものも簡単には実行できないので少し現実的ではないかなぁ。

自分に合うものだけ、実行しやすそうなものだけをピックアップしてやってみたがあまり習慣化する気はしない。

2019/05/30

NLPについて結構詳しく書かれている本だと思われる。しかし、図があるためとても理解しやすい。

この本を読んで、NLPは自分を自分でカウンセリングするための技法だとわかった。
自分の考えや感情の持ち方が偏ってはいないか？それは真実なのか？思い込みではないのか？など、自己チェックをするやり方がたくさん書かれている。

自分で自分のことを理解し、癒すことができるようになるにはとてもいい本だと思う。