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バレエ・ビューティフル~ベーシック・ワークアウト/ターゲット・ワークアウト~
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商品詳細
内容紹介 | バレリーナが使う筋肉をエクササイズすることで、しなやかで引き締まった体と、美しい姿勢が手に入る!基礎的なプログラム「ベーシック・ワークアウト」と目的の部分を即効で引き締める「ターゲット・ワークアウト」の2枚組。 |
---|---|
販売会社/発売会社 | 日本コロムビア(株)(日本コロムビア(株)) |
発売年月日 | 2011/11/02 |
JAN | 4988001723028 |
組数 | 2枚組 |
出演 | メリー・ヘレン・ボワーズ |
監督/脚本/音楽 | 【監督】, 【脚本】, 【音楽】 |
チャプター番号/チャプター名 |
DISC 1
1.バレエ・ビューティフル ~ベーシック・ワークアウト~
DISC 2
1.バレエ・ビューティフル ~ターゲット・ワークアウト~
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