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老いの哲学 なぜあの人は100歳になってもボケないのか 主婦の友新書
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 主婦の友社 |
| 発売年月日 | 2011/08/06 |
| JAN | 9784072789599 |
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ドイツの老人ホームに寝たきりはいない。自分で食べられなくなったら3週間ぐらいで死を迎える。（コンセンサスができている） 日本の現代の問題は死ねない病気が急増していること。骨粗しょう症、認知症、心筋梗塞になっても死ねない場合が。寝たきりにならないためには、ボケないことと足腰が丈夫なこと。白澤卓二「老いの哲学」、2011.9発行。野菜のフィトケミカル、赤ワインのポリフェノール、緑茶のカテキン、」きのこのβグルカンなどで活性酸素を除去すること。朝食を大切にして認知症を防ぐことなどが推奨されています。
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