眠りとはなにか 眠りと夢の世界をさぐる ブルーバックス

松本淳治(著者)

• 販売会社／発売会社: 講談社
• 発売年月日: 1992/08/01
• JAN: 9784061178816

商品レビュー

2018/08/19

古本屋で買ったらしく最後のページに「80」と値段が書いてある。自炊の際ちらっと見たが確かに読んだ記憶がある。

今や薬なしではほとんど眠れない体なので睡眠の知識をまた欲しくはあるが、最新の脳科学の知見のある本が読みたい。

2011/05/14

眠りについて、質疑応答形式で書かれている。
睡眠時間や夢のことなど、しばしば思う「何故？」に回答している。
ただ、読後感としては「よくわかった」という感じはなくて、「なんとなくわかったようなわからないような」という感じであった。
もっとテーマを絞って深く掘り下げた内容のほうがよかったかな。