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シンプルに生きる 美しいからだをつくる
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 幻冬舎 |
| 発売年月日 | 2011/06/10 |
| JAN | 9784344019973 |
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シンプルに生きる 美しいからだをつくる
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商品レビュー
3.1
10件のお客様レビュー
シンプルに生きることの難しさと、その実践を通じて得られる美しさについて考えさせられる一冊です。著者の経験に基づくアドバイスは、時に厳しく感じられつつも、実践することで得られる効果に期待が高まります。特に、運動や食生活の見直しがテーマとして取り上げられ、具体的な提案がいくつも示されています。表紙や挿し絵のデザインも魅力的で、視覚的な楽しさも提供しています。著者の言葉には、人生の質を向上させるためのヒントが詰まっており、実践することで自分自身の選択や行動に対する意識が高まることを感じられるでしょう。様々な視点からシンプルな生活を探求することができ、読者にとって新たな気づきやインスピレーションを与えてくれる内容です。
※この内容はAIが作成したものであり、ブックオフ公式オンラインストアの見解や意図を示すものではありません。
表紙と挿し絵がゆるっとしてて色がきれいでかわいかった！ 肌、髪のケアについてはほんとにそうなの？と疑ってしまう内容もあった、果物とかお酢を使うこととか 運動に関しては週に4回1時間ずつ行うのは実践したいと思った、仕事で疲れてそれどころじゃないけど少しずつ習慣を変えたいと思う ◯...
表紙と挿し絵がゆるっとしてて色がきれいでかわいかった！ 肌、髪のケアについてはほんとにそうなの？と疑ってしまう内容もあった、果物とかお酢を使うこととか 運動に関しては週に4回1時間ずつ行うのは実践したいと思った、仕事で疲れてそれどころじゃないけど少しずつ習慣を変えたいと思う ◯人生の質はその人がどれだけ自分がなすこと、考えること、そして選択することに注意を払えるか、その「度合い」によって決まってきます。
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いやいや、とてもできそうにありません、と思うところも多々あるけれど、それを実践しているであろう著者に尊敬の念を抱きます。シンプルは言葉ほどシンプルではないことを実感する。
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＊自分のからだと人生は自分で創るもの ＊からだは自分が食べたものをすべて暴露する ＊人生の質はその人がどれだけ自分がなすこと、考える事、そして選択することに注意を払えるか、その「度合い」によって決まっている ＊動き回り、伸びをし、歩き、踊ることがいかに素晴らしく、いかに簡単なこと...
＊自分のからだと人生は自分で創るもの ＊からだは自分が食べたものをすべて暴露する ＊人生の質はその人がどれだけ自分がなすこと、考える事、そして選択することに注意を払えるか、その「度合い」によって決まっている ＊動き回り、伸びをし、歩き、踊ることがいかに素晴らしく、いかに簡単なことなのかを再発見してみてください 【コメント・感想】 最近ハマっている「シンプルに生きる」シリーズの一つ。 実際にどうゆうものを使って、どのような生活をすることがからだにいいのかという実践的な本です。 キッチンに必要な道具も具体的に書かれていて、自分で生活をするようになったらもう一度読みたいなあと思いました。
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