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毒を出す生活 ためる生活 こころとからだを元気にする40の法則 PHP文庫
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | PHP研究所 |
| 発売年月日 | 2011/06/04 |
| JAN | 9784569676685 |
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商品レビュー
4
1件のお客様レビュー
アーユルヴェーダでは、理想は夕食は20時までに終える、その後21時まではホットミルクなら飲んでよい、21時以降は白湯以外をお腹に入れてはダメ、と教えているそう。 アーユルヴェーダとは、インドで数千年前から伝承されてきた医学のこと。
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