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毒を出す生活 ためる生活 こころとからだを元気にする40の法則 PHP文庫
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毒を出す生活 ためる生活 こころとからだを元気にする40の法則 PHP文庫

蓮村誠【著】

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毒を出す生活 ためる生活 こころとからだを元気にする40の法則 PHP文庫

586

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 PHP研究所
発売年月日 2011/06/04
JAN 9784569676685

毒を出す生活 ためる生活

¥586

商品レビュー

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2011/11/27

アーユルヴェーダでは、理想は夕食は20時までに終える、その後21時まではホットミルクなら飲んでよい、21時以降は白湯以外をお腹に入れてはダメ、と教えているそう。 アーユルヴェーダとは、インドで数千年前から伝承されてきた医学のこと。

Posted by ブクログ

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