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医師が教えるアロマ&ハーブセラピー 心と体の不調を精油&ハーブでセルフケア
定価 ¥1,540
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 毎日コミュニケーションズ |
| 発売年月日 | 2011/05/18 |
| JAN | 9784839935214 |
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医師が教えるアロマ&ハーブセラピー
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医師が教えるアロマ&ハーブセラピー
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商品レビュー
3.7
3件のお客様レビュー
アロマ＆ハーブを医学的に検証したものかなぁと思い読んでみたが入門編のようだ。楽しむ、というより薬能を期待してアロマハーブを始めた方におすすめ。佐々木薫のアロマ＆ハーブの教科書と同じことを書いてある部分があった。
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ハーブと精油の作用を、医師による解説での理解は、より安全にハーブや精油を取り扱うには読んでおきたい本です。ハーブや精油の数が少ないのが少し残念ですが、とても読みやすく構成されているので、使いやすいです。
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心と体の不調を、ハーブとアロマを使ってのセルフケアの方法が沢山載ってます。ハーブと、アロマ、両面取り入れられているので、とてもよかったです
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