漢方ビューティー 肌・心・体が巡るツボとアロマの処方箋

薬日本堂, カガエカンポウブティック【監修】

• 販売会社／発売会社: 実業之日本社
• 発売年月日: 2011/03/18
• JAN: 9784408453262

商品レビュー

2014/04/21

アロマテラピーを実践している人で漢方に興味を持っている人に一番お勧め。
おなじみの肌トラブルや体の不調を漢方的にとらえる方法や、和漢植物やハーブについて解説されている。ツボについての記述もあり、マッサージのときの新しいヒントになるかも。
また漢方を勉強している人には、主な西洋ハーブの帰経や五性が書かれているので毎日の養生に取り入れやすいのでは。

2011/12/24

肌・心・体が巡る

ツボとアロマの処方箋

以前から勉強してみたいと思っていましたが、

読めば読むほど奥深さを感じます。

「気・血・水」は、体を構成する三要素。

バランスが崩れると

「肌は内臓の鏡」で、荒れますね。

確かに・・・って納得です。

生活習慣や環境も含めて、

生活・体質を整えていかなくては・・・と、

改めて思わせてくれる本です。

2011/05/15

体調別に、その症状にあったツボ、さらにはアロマの香りまで載ってて、この本読むと、『健康・美容』の勉強になるし、心もすっきりする感じ。