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奇跡の記憶術 脳を活かす奇跡の「メタ記憶」勉強法
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | フォレスト出版 |
| 発売年月日 | 2011/02/21 |
| JAN | 9784894514324 |
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奇跡の記憶術
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奇跡の記憶術
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商品レビュー
3.2
32件のお客様レビュー
記憶のメカニズムを理解し、効率的に学ぶための方法が紹介されています。著者は、記憶術だけでなく、論理的思考や勉強の仕方についても触れ、理解を深めることが記憶力向上に繋がると説いています。特に、忘れることを前提にした復習法や、集中学習よりも分散学習の重要性が強調され、記憶を定着させるための具体的な段階も示されています。楽しく無理なく勉強を進めるためには、理解を重視し、適切なタイミングでの復習が鍵となることがわかります。脳の働きや記憶の仕組みを知ることで、より効果的な学びが実現できることを教えてくれる一冊です。
※この内容はAIが作成したものであり、ブックオフ公式オンラインストアの見解や意図を示すものではありません。
新聞覗く社説などを読む際に論理的な思考のトレーニングができることを知った。筆者の主張を見極めて要点を掴むトレーニングをしようと思った。 記憶のメカニズムを理解して効率よく記憶する方法が学べた。 最初は覚えることより、理解することが大事。 覚えることより忘れないことを意識する。
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本書は、記憶力を高めたい方にオススメの本です。記憶力を高めたためには、どうすればいいのか。それは、繰り返し復習することです。人間の脳は、意識しない限り忘れるようになっています。特に自分に馴染みのないものはなおさらです。知識をしっかりと定着したいのであれば、何度も復習することが大切...
本書は、記憶力を高めたい方にオススメの本です。記憶力を高めたためには、どうすればいいのか。それは、繰り返し復習することです。人間の脳は、意識しない限り忘れるようになっています。特に自分に馴染みのないものはなおさらです。知識をしっかりと定着したいのであれば、何度も復習することが大切です。 本書には、エビングハウスの忘却曲線や有効な勉強法など詳しく載っています。
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○論理構造を意識して新聞を読む イコールの関係 筆者の主張=具体例・エピソード・引用 対立関係 理由づけ 因果関係 ○記憶の4段階 ファミリア→何となく知ってる リコグニション→選択肢があれば選べる リコール→自分で思い出せる オートマチック→自然に浮かぶ、...
○論理構造を意識して新聞を読む イコールの関係 筆者の主張=具体例・エピソード・引用 対立関係 理由づけ 因果関係 ○記憶の4段階 ファミリア→何となく知ってる リコグニション→選択肢があれば選べる リコール→自分で思い出せる オートマチック→自然に浮かぶ、習熟レベル ○分散学習 睡眠をはさんで再度学習する ○メタ記憶 自分を越える高い次元からマネジメントする モニタリングとコントロールを繰返す ○英単語100個 月曜日まずは、覚えようとせず、理解し、１時間以内に復習する。 火曜日は反復学習し、新たに100個学習する。 １時間後にチェック 水曜日は二日目の１００個と新たに100個 日曜日に月〜水を再度チェック
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