ダメなパターンから抜け出すためのちいさな工夫

吉山勇樹【著】

• 販売会社／発売会社: サンクチュアリ出版
• 発売年月日: 2011/01/27
• JAN: 9784861139529

商品レビュー

2023/05/07

当たり前のことばかりだけど行き詰まったときに開いてモチベーションを上げたい本。項目ごとのアドバイス欄の『「やってるつもり」ではなく、やってみよう！』という言葉が一番ささります（笑）
巻末のチェックリストは役に立つかも。

2022/06/28

ほんの少し意識するだけで、何かが変わるかも？と感じた。

挿絵が可愛いし、何章にも分かれているから読みやすい。

2017/06/26

新しい習慣について知りたくて読書。

自分との約束を守る。大切にする。
やる氣が出ない。モチベーションが上がらないときは体を動かす。
起こりもしない不安を感じるときは書き出してみる。
締め切り1日前には終わるようにデットラインを設定する。
利き手ではない方を意図的に使う。

本書の内容は、きっと1度は、見たり聞いたりしたことが多いと思う。50のうち現状で変えないとっと氣づきが3つでもあればいいと思う。

サクサクと氣軽に読めるのもいいので、ハウツーものとしてプレゼントしてもいいかも。

読書時間:約30分