重すぎる母 無関心な父 「いい子」という名のアダルト・チルドレン 静山社文庫

信田さよ子【著】

• 販売会社／発売会社: 静山社
• 発売年月日: 2011/01/05
• JAN: 9784863890923

商品レビュー

2026/03/12

【家族の形はひとつじゃない】
小学校受験、タワマン、家族で週末必ず一緒に過ごしてショッピングセンターとかディズニーランドに行ったりする。素敵とは思えず、家族のあるべき姿の固定観念はなんだか息苦しいと思ってきた。もっと自由で、みんなと同じじゃなくていいんじゃないかと言う提案にほっとする。

【今の時代の家族は明治時代から作られたもの】
父権制度は昔からずっとあったものじゃないらしい！
父　厳しい、無関心
母　寂しい、子供に依存
子供　母が重い

この家族形態から、たくさんのアダルトチルドレンが生まれてしまった。まずはA Cであることに気づくことから始まる。自分の中に居座っている親を追い出そう、親の人生と自分の人生の間に線を引こう！
親で苦しんでる人に新しい目線をくれる本です。

2025/10/11

トラウマ、インナーペアレンツ、インナーチャイルド、共依存、一卵性親子などに言及されていました。

「ACと自覚することは牢獄からの解放」（p.82）

2023/11/11

親が「親」の役割を演じられなくなると、子どもを「愛」で縛り、その子どもは親を見て「いい子」に育つ。
その「いい子」に雁字搦めにされ、次の世代に引き継がれていく。納得のいく話だった。
親が「親」の役割を演じられなくなる前に、子どもは巣立って行かなければならない。親の役割を演じるにも限界があるのだと思う。