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乗るのが怖い 私のパニック障害克服法 幻冬舎新書
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乗るのが怖い 私のパニック障害克服法 幻冬舎新書

長嶋一茂【著】

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乗るのが怖い 私のパニック障害克服法 幻冬舎新書

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 幻冬舎
発売年月日 2010/11/29
JAN 9784344981966

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商品レビュー

4.1

17件のお客様レビュー

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2023/03/28

パニック障害とうつ病を克服するまでの実体験。とても分かりやすくリアルに書かれていました。 これを書くには思い出してしまうだろうし辛かったと思うけど『今辛い思いをしてる人の役に少しでも立てれば』という思いがとても伝わる本だった。 私自身パニック障害を持っていて、とてもリアルな内容...

パニック障害とうつ病を克服するまでの実体験。とても分かりやすくリアルに書かれていました。 これを書くには思い出してしまうだろうし辛かったと思うけど『今辛い思いをしてる人の役に少しでも立てれば』という思いがとても伝わる本だった。 私自身パニック障害を持っていて、とてもリアルな内容で参考になる事が多かったです。

Posted by ブクログ

2021/06/22

一茂さんの実体験がかなり詰まっている内容でした。 理屈どうこうではなく、自分はこんなことでパニック障害と格闘している話なので、すごく読みやすかったです。

Posted by ブクログ

2021/06/18

ハワイが大好きと聞いてるだけにぜんぜん知らなかった カリスマ的なお父さんを持つ苦労があったのだろう そのようなことは一言も書いていないが。 本当の辛さは本人しかわからないと思う 周りはどうもしてあげられないだけに難しい。 本人が治す気がないと治らない 逆に本人に治す気があれば...

ハワイが大好きと聞いてるだけにぜんぜん知らなかった カリスマ的なお父さんを持つ苦労があったのだろう そのようなことは一言も書いていないが。 本当の辛さは本人しかわからないと思う 周りはどうもしてあげられないだけに難しい。 本人が治す気がないと治らない 逆に本人に治す気があれば良くなる やはり朝の日光を浴びることは大事。

Posted by ブクログ

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