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精神科医が教える心の疲れがたまったときに読む本 だいわ文庫
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 大和書房 |
| 発売年月日 | 2010/10/08 |
| JAN | 9784479303077 |
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精神科医が教える心の疲れがたまったときに読む本
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実用的なものが多く、睡眠の重要性やツボの指南など脳を中心とした（効果のありそうな)方法が多く記されている。
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