「いのち」の取り扱い説明書 ココロも身体も健康になるインドの教え

蓮村誠【著】

• 販売会社／発売会社: 講談社
• 発売年月日: 2010/08/26
• JAN: 9784062163194

商品レビュー

2015/01/20

お友達が貸してくれた。とても読みやすい本だった。
最初に、
「いのちの本質は『成長すること』」
「いのちの目的は『幸福の拡大』」
とあって、それだけで嬉しくなった。

また、シュタイナーの気質の考え方につながる、「火、風、水」の考え方も興味深かった。自分ではいろんな気質が混合していると思っていたけれど、チェック表をやってみると完全に風のタイプで笑ってしまった。

2014/07/29

インドのアーユルヴェーダに基づいた健康法を紹介している。しかし、近年話題の食べ順ダイエットの真逆が良しとされているので、実践してみないとわからない部分が多いような気がしました。
アーユルヴェーダを学びたい方にはオススメです。

2013/06/14

アーユルヴェーダの基本用語の解説を
わかりやすくしてくださっていたのは良かったけれど、
少々説教くさい。

〇〇すべき、××するな、とよく書いてあるわりには、
その理由が書かれていない。

それでは誰も納得できないかな、と思う。