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「うつ」と上手につきあう本 少しずつ、ゆっくりと元気になるヒント
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商品詳細
内容紹介 | |
---|---|
販売会社/発売会社 | 大和出版 |
発売年月日 | 2010/08/11 |
JAN | 9784804704340 |
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「うつ」と上手につきあう本
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商品レビュー
3
2件のお客様レビュー
前半部分が面白かった。病院との付き合い方が詳しく書かれているのが特長かと。やはり病気に関する正しい情報を得ようとすること、これに限ると思います。
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杉山奈津子/著 拒食症、リストカット、パニック障害…。中学時代から長年うつに苦しめられながらも、自分らしい生き方を一歩ずつ見出してきた著者が、「くじけそうな毎日」をラクに生きられる方法を紹介する。
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