走ることについて語るときに僕の語ること 文春文庫

村上春樹【著】

• 販売会社／発売会社: 文藝春秋
• 発売年月日: 2010/06/09
• JAN: 9784167502102

商品レビュー

2026/06/25

エアロバイク漕ぎながら読んで、運動のモチベーションをもらった本。村上春樹が健康を大切にしていて、運動で自分に負荷をかけるタイプの人だとは思わなかった！！言い回しのユーモアが抜群、ハーヴァード大学生の女の子のポニーテールの話や走った後の感情を得体の知れないネガティブなカクテルと言ったり、、！ぐさりと刺さる表現沢山。最高に面白かった。
「河豚は毒のあたりが1番美味く、小説を書き続けるためには体内の毒素に対抗できる免疫システムを構築しなくてはならない」「太りやすい体質に生まれたことはしんどいが、幸運だった。何が公平かというのは長い目で見てみないとわからない」
表向きだけでもいい人でいなきゃと息切れしていたので、毒もいいように自分の中で育てて栄養にしていこう〜と思えた。運動と食事管理は終わりがなくて一生続けるのつらい〜けど、確かに健康の赤信号が見えやすいのはいいところ！長い目で見ていこう〜と思う！！
村上春樹の生き方がよく分かった本だった！！！ニューヨークでジョグするの気持ちよさそう〜。体は資本。しんどくない程度に頑張って心も体も気持ち良く老後まで過ごしていきたいな〜。

2026/06/21

村上さんが、ランニングやトライアサロンに挑戦していることを知り、まず驚きでした。
汗をかくって大事なんだな。。

2026/06/13

書き続けるためには体力が必要。そんなことを感じた本だった。膝の痛みや疲労からお休み中のランニング、また再開してみようかなぁと思わせられた。村上春樹やってたんだと言う意外な驚きもあった。