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kmmメソッド 下半身燃焼ダイエット
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商品詳細
内容紹介 | ダンサーのような引き締まった脚を手に入れるための、効果的なプログラムを収録したDVDが登場しました。/バレエ、ラテン、ジャズなど様々な要素を取り入れたエクササイズは、楽しく踊ることを目指して作られているので、無理なく継続でき、自然と効果が現れてきます。簡単な動きから少しずつステップアップする丁寧な指導。初心者から上級者まで満足できるバラエティに富んだ内容。その日の気分や目的に応じて選べる2種類のプログラムが、効率的なシェイプアップを可能にします。リズムに乗って体を動かせば、スリムな下半身が手に入る!全米で人気の“kmmメソッド"を、あなたも始めてみませんか? |
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販売会社/発売会社 | 日本コロムビア(株)(日本コロムビア(株)) |
発売年月日 | 2010/07/21 |
JAN | 4988001335405 |
規格品番 | COBG5729 |
組数 | 1枚組 |
出演 | キンバリー・ミゲル・マレン |
監督/脚本/音楽 | 【監督】, 【脚本】, 【音楽】 |
チャプター番号/チャプター名 |
DISC 1
1.kmmメソッド 下半身燃焼ダイエット
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