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1分で効く！ツボ押し健康ストレッチ
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 池田書店 |
| 発売年月日 | 2010/03/17 |
| JAN | 9784262164823 |
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1分で効く！ツボ押し健康ストレッチ
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商品レビュー
3
1件のお客様レビュー
- ネタバレ
※このレビューにはネタバレを含みます
セルフなツボ押しを勉強したくなり、読んだ一冊。 ひとつひとつを確認しながら、自分の体調が良くない箇所と照らし合わせて実践してみました。即効性がある！とは言えませんが、継続的に実践することに意味はあると思いました。 １日数分、ちょっこと出来れば、それで楽になるならば、最高です。体に不調を抱えている人、ダイエットに苦戦中の方などにもお勧めの一冊です。
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