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山戸家の野菜べんとう 夜ごはんからアレンジする、からだにやさしい一週間のおべんとう。 MARBLE BOOKS
定価 ¥1,760
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | マーブルトロン/中央公論新社 |
| 発売年月日 | 2010/02/25 |
| JAN | 9784123902533 |
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山戸家の野菜べんとう
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商品レビュー
3.8
6件のお客様レビュー
すべてつくれていないが、美味しく満足感のあるレシピばかり。基本的に本はまず図書館で借りて読み、何度も再読したい場合は買う方針だが、これは買いだと思った。
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マクロビな食事。しかしあえて肉っぽくするための味付けをあえてするということはですよ、やっぱりわたくしたちは肉の味を知ったからにはそれを求めるものなんじゃないでしょうか。それでもなお野菜中心の食生活を目指すってどういうことなんだろうと思うわけですよ。
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色味は地味ですが、どれも美味しそうー 残った時の使いまわしも載っていて参考になりました。 脂質や動物性たんぱく質に偏った食生活は身体に悪いですもんねφ(・・ ） 無理の無い範囲で取り入れていきたいです^^ （中央図書館）
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