自分から自由になれるゼロ思考

佐田弘幸【著】

• 販売会社／発売会社: 総合法令出版
• 発売年月日: 2010/01/24
• JAN: 9784862801920

商品レビュー

2012/02/03

一般的に良しとされる「プラス思考」。だがそれは人によっては逆効果となりえる。プラスプラスに考え、それを達成できなかった自分にさらに幻滅するからだ。プラス思考でうまくいく人というのは実は本当に少ないという。
　だからといってマイナス思考がいいわけではない。そこで著者は、今の現状のありのままを受け止める、プラスにもマイナスにも考えないという「ゼロ思考」を推奨する。自分の本音を聞き気持ちに素直になることで、負荷にならず結果的に良い方向へ向かうという。

　この本は著者が持論を並べ立てるよくある自己啓発本だった。内容いい書き方といいなんとなく胡散臭く感じられ、この先読む気が失せたので途中で読むのをやめた。

2011/12/24

こういう系統の本って、
“プラス思考”とか“ポジティブ”とかいって、
無理矢理テンション上げさせるというか、
元気なふりさせるようなものが多い気がするけど、
この本は、本来人は“悲観的”なものであるということを、
十分に受け入れた上で、“プラス”にするのではなく、
“ゼロ”に戻すという考え方をしてくれているので、
とてもラクで、聞いていて気持ち悪さが全然ない。

幼い頃から自分はマイナス思考だと思っている人は、
読んでみたらいいと思う。

2011/02/09

珠帆印セラピストのハーモニーさんも執筆に参加した佐田弘幸先生の著書。
自由になれる。そんなヒントがたくさんです。