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だいじょうぶ 自分でできる後ろ向きな考えの飛びこえ方ワークブック イラスト版 子どもの認知行動療法4
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 明石書店 |
| 発売年月日 | 2009/12/14 |
| JAN | 9784750331089 |
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だいじょうぶ 自分でできる後ろ向きな考えの飛びこえ方ワークブック
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だいじょうぶ 自分でできる後ろ向きな考えの飛びこえ方ワークブック
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商品レビュー
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子どものCBTシリーズ。 絵本の読み聞かせのように活用できる本で、とてもよいと思う。 書かれている内容は盛りだくさんで、実際に行うには動機付けが大事になりそう。 「こうなるといいね」というポジティブなイメージをもてるといいのかな。
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後ろ向きな考え方との付き合い方を学べる一冊。 子どもが自分で読んでできるワークという位置づけですが、 大人の私にも役立つないようでした。 ハードルを飛び越えるにはどうしたらいいか、とか、 自分の前向きな面に注目して気持ちを明るくしていく、とか。 具体的な方法が紹介されていて、...
後ろ向きな考え方との付き合い方を学べる一冊。 子どもが自分で読んでできるワークという位置づけですが、 大人の私にも役立つないようでした。 ハードルを飛び越えるにはどうしたらいいか、とか、 自分の前向きな面に注目して気持ちを明るくしていく、とか。 具体的な方法が紹介されていて、とても参考になりました。
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