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頭のいい人がしている脳のトレーニング
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | ぱる出版 |
| 発売年月日 | 2009/11/06 |
| JAN | 9784827205206 |
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頭のいい人がしている脳のトレーニング
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商品レビュー
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24.08.03読了。図書館。ざっと読んだ。 ・体を動かす。口と手を動かす。 ・得た情報は声やメモ ・朝、出勤時に一駅前で降りて出社。 ・定時退社 ・充分な睡眠時間 ・時間に制限を設けて ・興味のないものに目を向ける 泣ける、笑える映画 カラオケ ・ポジティブな言葉
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