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病気しらずの体をつくる石原式冷え取り健康法
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 西東社 |
| 発売年月日 | 2009/10/08 |
| JAN | 9784791616695 |
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病気しらずの体をつくる石原式冷え取り健康法
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病気しらずの体をつくる石原式冷え取り健康法
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冷えない（温めるためには） 北方産のものを食べる。 硬い食感のものを食べる。 アルコールなら日本酒かワイン。 酢を控え、塩を多く取る。 赤、黒、黄、橙の色を選ぶ。 間性の食品（りんご、とうもろこそ、玄米）を利湯する。 体を冷やす食べ物は温めてとる。
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