内容紹介	“予約は2年待ち"のカリスマ鍼灸師若林理砂が、スポーツ、介護の最前線で活かされる、師・甲野善紀の古武術と、多くの臨床と自身の出産経験から、“宿す"・“産む"ための身体づくりをアドバイスするプレママのためのまったく新しいトレーニング。妊娠前～妊娠初・中・後期～出産・産後の体の使い方までを、ナンバを使った歩き方や、バランスボール、さらしなどを用いて紹介。また古武術介護を応用した育児のコーナーでは、介護福祉士岡田慎一郎とともに解説する。
販売会社／発売会社	ビデオメーカー(ビデオテープ・メーカー)
発売年月日	2009/09/19 改訂版・発行年月日について
JAN	4994220710558
規格品番	IAC200909
組数	1枚組

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古武術式ラクラク・マタニティー妊婦・安産トレーニング

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