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ヒップホップワークアウト カッコイイカラダになる。脂肪燃焼系ヒップホップダンス
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商品詳細
| 内容紹介 | //付属品～DVD1枚付 |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | スキージャーナル |
| 発売年月日 | 2009/06/15 |
| JAN | 9784789975438 |
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ヒップホップワークアウト
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帯文（裏表紙）：”スローなR&BにのせたストレッチとアップテンポなHIPHOPダンスの簡単レッスン。踊るだけでカッコいいカラダになれる！ Contents：HIPHOP WORKOUTってどんなダンスなの？、DVD&BOOK「HIPHOP WORKOUT」の使い...
帯文（裏表紙）：”スローなR&BにのせたストレッチとアップテンポなHIPHOPダンスの簡単レッスン。踊るだけでカッコいいカラダになれる！ Contents：HIPHOP WORKOUTってどんなダンスなの？、DVD&BOOK「HIPHOP WORKOUT」の使い方、Part1カッコ良く踊って脂肪を燃やすコツ、Part2スローなR&Bにのせてストレッチ、Part３HIPHOPダンスの振り付けを覚える、HIPHOP踊るなら、この曲がいい！、Part4HIPHOPらしくカッコ良くアレンジ、Part5実際のスタジオをのぞいてみよう
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カッコイイカラダになる。 脂肪燃焼系ヒップホップダンス。 ということで。 ストレッチと簡単なステップが紹介されています。 鈍ったカラダを痛感。。。 でもカラダを動かすのは楽しいね。 週一でもやってみようかな。。。
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