死ぬときに後悔すること25 1000人の死を見届けた終末期医療の専門家が書いた

大津秀一【著】

• 内容紹介: 死を前にするとほとんどの人が後悔するという。では、人生の最期を前に、どのようなことに後悔するのか。本書は、終末期医療の専門家の著者が、1000人を越す患者たちの吐露した25の「やり残したこと」を紹介。儚く切ない思いが行間から滲み出て胸が締め付けられます。心の苦痛を訴える末期患者と正面から向き合ってきた著者の、1人でも多くの人に後悔の少ない人生を送ってほしい、という切実なメッセージが響く1冊。
• 販売会社／発売会社: 致知出版社
• 発売年月日: 2009/05/30
• JAN: 9784884748524

商品レビュー

2025/09/20

著者は30代で本作品を書き上げていたという若さに驚き。
個人的に印象に残った「こと」は次のとおり。

１．健康を大切にしなかったこと
→運動、睡眠、人間ドックは習慣化したい。

３．生前の意思を示さなかったこと
５．自分のやりたいことをやらなかったこと
→情熱に水を差してはいないか？
９．他人に優しくしなかったこと
１０．自分が一番と信じて疑わなかったこと
１３．故郷に帰らなかったこと
１４．美味しいものを食べておかなかったこと
→身体の衰えとともにどんどん食べられなくなることを自覚したうえで、節制しつつも食を楽しみたい
１５．仕事ばかりで趣味に時間を割かなかったこと
１６．行きたい場所に旅行しなかったこと
１７．会いたい人に会っておかなかったこと
１８．子供を結婚させなかったこと
２５．愛する人にありがとうと伝えなかったこと

2025/05/10

ほとんどの人は死を前にすると後悔するという

では、人生の最期を前に、どのようなことに後悔するのか。
本書は、終末期医療の専門家である著者が、1000人を越す患者たちの吐露した「やり残したこと」を25に集約して紹介。
儚くも、切ない思いが行間から滲み出てくるようで胸が締め付けられます。
例外なく、死はすべての人に訪れます。
だからこそ、1人でも多くの人に後悔の少ない人生を送ってほしい。
心の苦痛を訴える末期患者と、正面から向き合ってきた著者が綴った切実なメッセージが心に響く1冊です。

•死ぬときに後悔する25のこと

1.健康を大切にしなかったこと
2.たばこをやめなかったこと
3.生前の意思を示さなかったこと
4.治療の意味を見失ってしまったこと
5.自分のやりたいことをやらなかったこと
6.夢をかなえられなかったこと
7.悪事に手を染めたこと
8.感情に振り回された一生を過ごしたこと
9.他人に優しくなれなかったこと
10.自分が一番と信じて疑わなかったこと
11.遺産をどうするかを決めなかったこと
12.自分の葬儀を考えなかったこと
13.故郷に帰らなかったこと
14.美味しいものを食べておかなかったこと
15.仕事ばかりで趣味に時間を割かなかったこと
16.行きたい場所に旅行しなかったこと
17.会いたい人に会っておかなかったこと
18.記憶に残る恋愛をしなかったこと
19.結婚をしなかったこと
20.子供を育てなかったこと
21.子供を結婚させなかったこと
22.自分の生きた証を残さなかったこと
23.生と死の問題を乗り越えられなかったこと
24.神仏の教えをしらなかったこと
25.愛する人に「ありがとう」と伝えなかったこと

この本、GW前に読み終えていたので　後悔しないために散財してきてしまった。
そして、6,14,16,17を実行してきた。
今、1番逢いたかった推しに逢えて　本当に幸せなGWでした。
行きたかった成田山新勝寺には　娘と一緒に行き食べ歩きを、鋸山にある日本寺には1人ハイキングをして来ました。
残りの人生、後どのくらいあるのかわからないから　やりたいことはやっていきたいなって思っています。

2025/04/27

◾️ページ数　p250

◾️各項で心に残ったところ

1、健康を大切にしなかったこと

怪しげながん予防に手を染める　
より根治できる段階で人間ドックを受けて早期発見する。健康診断に近いドックでは意味がない。主要臓器をカバーしていること。PET検査をふくんでいること。胃カメラ、乳がんなども受けることがよい。病気になる前にお金を使うか、病気になってからお金を使うか。

2、たばこを止めなかったこと

3生前の意思を示さなかったこと

死期が迫ると話もできず意識もなく動けない。家族も遠くに追いやられ、管や機械に取り囲まれてしまう。しっかりしているうちに死生観を話しておくことを推奨したい。

4治療の意味を失ってしまったこと

ただ生きること、1分1秒でも長く生きながらえることが目的なのか。治療は治すことばかりが目的ではなく、最期の時間を確保するためのものでもある。それを理解しやりたいことをやっておくことで後悔は少なくなるだろう。

5自分のやりたいことをやらなかったこと

自分に嘘をついて生きてきた人間は必ず後悔することになるだろう。転職したいなら、今すべきである。新しい恋に生きたいなら、今すべきである。世の中に名前を残したいなら、今からすべきである。

6 夢をかなえられなかったこと

ピアノの上手い女性がいた。彼女はピアニストになれなかった。けれとも、最後に病棟の患者さんを涙させる演奏ができた。ピアニストになるという夢はかなわなくとも、ピアノを弾くことで人を元気づけたり感動させたりすることができたら…という夢を長年持ち続けたが故の結晶とも言えた。プロピアニストであろうと、人を泣かせるのはたやすいとは思えない。限られた一点においてであるが、彼女の演奏は、プロのピアニストを凌駕したのである。

7悪事に手を染めたこと

世の中にはむしろ憎まれっ子世に憚るとの言葉通り、善人ほど早く亡くなったり、皆さんから憎まれるような存在が非常に長命だったりすることも散見される。
早世する患者さんに明らかにいいひとが多いことはいつも印象に残る。

とある犯罪者が死を迎えようとしていた。彼は言った。許しが欲しいと。洗礼前の数日間彼ののたうちまわる様は恐ろしいものだった。身体的な苦痛はなかった。それにもかかわらず彼はもだえ苦しんだ。犯した罪への後悔、それゆえに、未来永劫許されないという恐怖、それらははたからみても恐ろしく強いものに見えた。犯罪など犯すものではないと思った。なぜなら、人が見ていなくても自分は見えている、そして天が見ているからである。だから死が迫るとその忌まわしい記憶と天下許さないという恐怖が胸を覆うことになる。未来永劫許されないあるいは来世が自分には訪れないという恐れがひたすらに心をさいなむのである。

8感情に振り回された一生を過ごしたこと

今考えるとなんであんなに泣いたり怒ったりしたのかわかりません。つまり私がこれまでぶつかってきた障害なんて実はたいしたものではなかったということです。死ぬことからすればそんなことなど泣いたり怒ったりするほどのものではない。皆こうやって死んでいくもの。だから誰かを恨んだりうらやんだりするのはばかばかしいとはっきりわかりました。だって誰もが天に帰るのだから。誰もが土になるのだから。皆同じ。それを知っていれば私はもっと穏やかに生きられたと思うの。

9他人に優しくしなかったこと

人をいじめることがよくあるのなら、心を入れ替えたほうがいい。優しさが足りないのならば優しさを意識したほうがよい。それらは死が迫った時の後悔の一因となる。他を蹴落としどんな勝負に勝ってきたとしても同じように努力しても決して勝利できないのが死である。けれども生の終わりを敗北ではなく完結ととらえるならば死は恐るべきものではなくなる。単なる浅い気遣いではなく他人から心から優しくしてきた人間は死期が迫っても自分に心からやさしくできるだろうか。だから真に優しい人は死を前にして後悔が少ないのである。

10自分が1番と信じて疑わなかったこと

11遺産をどうするかを決めなかったこと

遺産分与の話し合いは元気なうちに

12自分の葬儀を考えなかったこと

13故郷に帰らなかったこと

14美味しいものを食べておかなかったこと
15仕事ばかりで趣味に時間を割かなかったこと
16行きたい場所に旅行しなかったこと
17会いたい人に会っておかなかったこと
18記憶に残る恋愛をしなかったこと
19結婚をしなかったこと
20子供を育てなかったこと
21子供を結婚させなかったこと
22自分の生きた証を残さなかったこと
23生と死の問題を乗り越えられなかったこと
24神仏の教えを知らなかったこと
25愛する人に「ありがとう」と伝えなかったこと