私らしさよ、こんにちは 5日間の新しい集団認知行動療法ワークブック 自尊心をとりもどすためのプログラム

中島美鈴【著】

• 販売会社／発売会社: 星和書店
• 発売年月日: 2009/03/24
• JAN: 9784791107018

商品レビュー

2011/02/13

認知行動療法をクライアントに行う際、時に難しい概念や理論の教育が必要になりますが、この本はすごくシンプルにかつ簡便な言葉で自己の認知を捉えるワザを紹介しています。ただ、ややもすると心理療法よりも自己啓発っぽく聞こえてしまう場面もたたありました。また、5回をこなせばすべて解決するわけではありませんので、基本を勉強した後のカウンセラーの継続的なフォローが重要になるのだと思います。支援者はDVDがでているのでそれを視聴するとセッションの進め方を理解しやすくなります。