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音楽家のためのアレクサンダー・テクニーク入門
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 春秋社 |
| 発売年月日 | 2009/04/01 |
| JAN | 9784393934951 |
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音楽家のためのアレクサンダー・テクニーク入門
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商品レビュー
4.5
5件のお客様レビュー
自分自身を正しく理解し、コントロールすることの重要性に気づかせてくれる一冊です。楽器の演奏や身体の使い方に悩む音楽家にとって、ハウツー本とは異なり、内面的な気づきを促す内容が魅力です。体や心に現れる問題の根本原因を探求し、自己理解を深めることで、演奏の質を向上させる手助けをしてくれます。特に「考える→間違った考えを捨てる→再び考える→演奏する」というプロセスは、実践的でありながらも、自己成長を促すための道筋を示しています。アレクサンダー・テクニークに興味を持つ読者にとって、深い洞察を得られる貴重な一冊です。
※この内容はAIが作成したものであり、ブックオフ公式オンラインストアの見解や意図を示すものではありません。
思うように楽器が弾けないばかりか、あちこちが痛くなりはじめたので 遅まきながら手にした一冊。 ハウツー本ではなく、どちらかというと「気づき」を与えてくれる本。 （2013.8）
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体や心に現れる諸問題の原因はただひとつ。自分自身の正しい扱い方を知らないこと。 自分はひとつの完全な存在だ。自分を正しく理解すれば、自分をコントロールできる。 考える→間違った考えを捨てる→再び考える→演奏する アレクサンダー・テクニークについて、もっとよく知りたい。
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音楽家がアレクサンダーテクニークを取り入れた場合、どんな取り組みをすることになるのか……を書いてある。 ◎こんな人におすすめ 練習方法を再構築したい人 表現することに悩んでいる人
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