成果を5倍にする ライブハックス！ ゴマ文庫

大橋悦夫(著者)

• 販売会社／発売会社: ゴマブックス
• 発売年月日: 2009/03/02
• JAN: 9784777151226

商品レビュー

2018/10/09

一番印象的だったのは、あまたある仕事術の本が成果がでないのか、という質問に対して
「効果がでるまで続けなかったから」というアプローチを持ってきたこと。

確かに、いろいろな仕事術の本を読みあさっている人は、表面を浅く掬って、実践は一週間ほど続ければ長く続いた方、なんて人が多いかも知れません。

ライブハックスではまず続けていくためにはどうすればよいのか、という視点でさまざまなトピックスを紹介。しかも各項目が質問文になっていてそれを自らに問いかけることでより実践的に問題に迫っていけるという手法で書かれています。参考書というよりは問題集といったニュアンスがあっているでしょうか。

１　最優先課題を知る
２　時間の使い方を改める
３　望ましい行動を植え付ける
４　「備え」を厚くする
５　成功を繰り返し再現する

この５つのステップを実行することができれば、さまざまな成果を手にすることができる、というのは過大な表現ではないと思います。

自分の人生に親身になる、というのは昔から現在に至るまでなかなか多くの人が実践できないことなのでしょう。

「あらゆる教育のなかでもっとも大切な成果は好むと好まざるとにかかわらず、やるべきときにやらねばならないことをする能力を身につけることだろう」というトマス・ヘンリー・ハクスリーの引用文は身にしみます。

あと出てくる比喩がイチイチ適切で理解が深まりやすい。

2016/05/21

・時間の見方 消費⇨生産するもの
・続けることで朝というものはこういう作業をするものという刷り込みが行われる。課題の書き出し。そうなるまでには最低2.三週間かかる。
・（人生をレンタルサービスに例えて）人生に延滞ペナルティはない。そこにあるのは時間を有効に使わないことによる配慮あるペナルティ。実害はないが、長い目で見たときに損をしたと気付かされる。気づいたときにはもう遅いということになってる。
・オンラインレンタルサービスと違うところは
1寿命の続く限り毎日欠かすことなく新鮮な時間畑が送られてくる
二一日の終わりになると使いきっていなくても時間畑は消滅する
・アリストテレスの言葉
我々を形作っているものは継続的に繰り返される行動すなわち習慣である

2012/03/11

成果を上げるための要素が、スモールステップで丁寧にしたためられていて、やってみようと思わせる１冊。

あと、例え話が上手で理解しやすい。