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食べてやせる寿司ダイエット 健康人新書
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 廣済堂あかつき |
| 発売年月日 | 2009/01/01 |
| JAN | 9784331513613 |
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食べてやせる寿司ダイエット
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食べてやせる寿司ダイエット
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商品レビュー
3.5
2件のお客様レビュー
持っている本。 お寿司に含まれるオメガ３（良質な油）・お米・酵素・クエン酸でダイエット。 いい油・悪い油の解説や具体的なテクニックなども紹介。
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フォトリーディング＆高速リーディング。良い脂肪はダイエットばかりか鬱や健康維持にも効果がある。寿司は酢酸と日本人に合う炭水化物である米を使ったダイエット＆健康食。
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