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太極拳でかっこいいカラダになれ!
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太極拳でかっこいいカラダになれ!

(趣味/教養), 渡辺俊哉

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太極拳でかっこいいカラダになれ!

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商品詳細

内容紹介 太極拳の18の動作で構成された、運動効果の高い体作りプログラムを提案。講師・渡辺俊哉が2種類の太極拳を融合、初心者にも覚えやすく引き締め効果の高い運動に。およそ2畳分のスペースでできるのも嬉しい。
販売会社/発売会社 (株)ポニーキャニオン((株)ポニーキャニオン)
発売年月日 2009/02/18
JAN 4988013726543
規格品番 PCBE53124
組数 1枚組
出演 渡辺俊哉,陳静,大八木淳史,森田まりこ
チャプター番号/チャプター名
DISC 1
1.太極拳でかっこいいカラダになれ!

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