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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 ベースボール・マガジン社
発売年月日 2008/12/17
JAN 9784583615837

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商品レビュー

5

1件のお客様レビュー

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2010/01/07

様々な筋トレ本を読んだが、 筋トレ本は、はっきりいってこれ一冊で十分です。 ここに書いてあることを読み込めば大体わかります。 筋トレのフォーム解説がわかりやすい。 正しいフォームの解説をしている本は、あるのですが、 ここまで、わかりやすく解説しているのは、読んだことないです...

様々な筋トレ本を読んだが、 筋トレ本は、はっきりいってこれ一冊で十分です。 ここに書いてあることを読み込めば大体わかります。 筋トレのフォーム解説がわかりやすい。 正しいフォームの解説をしている本は、あるのですが、 ここまで、わかりやすく解説しているのは、読んだことないです。 わかりやすいです。

Posted by ブクログ

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