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風邪はひかぬにこしたことはない ちくま文庫
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 筑摩書房 |
| 発売年月日 | 2008/11/12 |
| JAN | 9784480425331 |
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風邪はひかぬにこしたことはない
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商品レビュー
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2件のお客様レビュー
風邪に対する著者の独自の視点とユーモアが詰まったエッセイ集です。著者は風邪をひきやすい体質であったため、その経験から編み出した予防法や生活習慣を詳細に語り、読者にとって実践的なアドバイスを提供しています。特に、鼻洗浄やウォーキング、低カロリー食など、日常生活に取り入れやすい方法が紹介されており、風邪対策の重要性がユーモラスに伝わります。また、風邪と社会的責任についての考察もあり、軽快な語り口で飽きさせません。全体を通して、風邪を軽視せず、楽しく健康を保つヒントが満載の一冊となっています。
※この内容はAIが作成したものであり、ブックオフ公式オンラインストアの見解や意図を示すものではありません。
真似できそうにもない事もあるけど、まだ「風邪ぐらいで休むなんて」と言う風潮だった頃に書かれたと思えば、よくぞ書いてくれた！と思えます。 その昔、ちょっと風邪気味かも～、ちょっと喉が痛いな～なんて思ってたら、アラアラ気が付けば発熱してインフルエンザだったり、気管支炎だったりと何度も...
真似できそうにもない事もあるけど、まだ「風邪ぐらいで休むなんて」と言う風潮だった頃に書かれたと思えば、よくぞ書いてくれた！と思えます。 その昔、ちょっと風邪気味かも～、ちょっと喉が痛いな～なんて思ってたら、アラアラ気が付けば発熱してインフルエンザだったり、気管支炎だったりと何度も「単なる風邪」からこじらせたことが… うん、やっぱり風邪は万病の元。 "風邪症状は出社禁止（〇日間まで会社都合有休とかあったし…）"になった時期もあって、気を付けていても風邪にかかってしまった時は助かったなぁ。 今はどーなんでしょね…まぁ体調が悪い時は休みましょう。 私、無理しないので！
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ヨガや太極拳では呼吸法を非常に重視することからもわかるように、息を深く吸って吐くことは精神的にも肉体的にもいいことです。 息が浅くなってくると、人間ろくなことはない。精神的にも不安定になってくるし、ハアハアという浅い呼吸をしているとどんどん粘膜が乾いていってしまう。それが万病の元...
ヨガや太極拳では呼吸法を非常に重視することからもわかるように、息を深く吸って吐くことは精神的にも肉体的にもいいことです。 息が浅くなってくると、人間ろくなことはない。精神的にも不安定になってくるし、ハアハアという浅い呼吸をしているとどんどん粘膜が乾いていってしまう。それが万病の元。 靴下を履いて寝る。 気が張っていると風邪は引かない。 よく笑うと風邪を引かない。
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