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野菜できれいになる 野菜レシピ100おいしく食べて悩みを解決! MARBLE BOOKSdaily made
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野菜できれいになる 野菜レシピ100おいしく食べて悩みを解決! MARBLE BOOKSdaily made

永山久夫【監修】, 舘野鏡子【料理】

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 マーブルトロン/中央公論新社
発売年月日 2008/10/30
JAN 9784123902069

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商品レビュー

5

2件のお客様レビュー

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2010/06/18

野菜をたくさん食べるレシピです。 肉や魚介と組み合わせのレシピなので ベジタリアンフードのレシピではありません。 「肌がきれいになる」「髪がきれいになる」といった 効能別で野菜とレシピが並んでいます。 難しいレシピは無いので 野菜料理のレパートリーが増えて、おもしろいですよ。

Posted by ブクログ

2009/02/16

髪がきれいになるや肌がきれいになるなどの他、血液サラサラや健康面 での美味しい食材の使い方レシピがたくさん載ってます。 大根のガーリック炒めやれんこんとさといもの和風コンソメなど色々 作ってみましたがすごく簡単で美味しい!

Posted by ブクログ

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