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基礎から学ぶ！メンタルトレーニング
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | ベースボール・マガジン社 |
| 発売年月日 | 2008/10/28 |
| JAN | 9784583101101 |
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基礎から学ぶ！メンタルトレーニング
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スポーツに特化したメンタルトレーニングの本。はじめてメンタルトレーニングを取り入れる人向けで、当たり前に感じることが多い。 しかし指導者や上司の立場から、 ・心技体の心のトレーニングをしているか ・自発的に目標、集中力、心理的スキルを活用 などを段階を追って浸透させるのに良さそ...
スポーツに特化したメンタルトレーニングの本。はじめてメンタルトレーニングを取り入れる人向けで、当たり前に感じることが多い。 しかし指導者や上司の立場から、 ・心技体の心のトレーニングをしているか ・自発的に目標、集中力、心理的スキルを活用 などを段階を追って浸透させるのに良さそう。
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