みんなが幸せになるホ・オポノポノ ハワイに伝わる癒しの秘法 神聖なる知能が導く、心の平和のための苦悩の手放し方

イハレアカラ・ヒューレン(著者), 櫻庭雅文(著者)

• 販売会社／発売会社: 徳間書店
• 発売年月日: 2008/09/30
• JAN: 9784198626044

商品レビュー

2026/07/06

ホ・オポノポノ関連の書籍を読むのは久しぶりのこと。
ホ・オポノポノについては服部みれいさんの本で知り、そこから一時期（半信半疑ながらも）こつこつクリーニングしていたのですが、ここ数年はさっぱりでした。
どうしても解決したい問題があって、改めてホ・オポノポノを学びたいと思い、本書を手に取りました。

ヒューレン博士がどのようにしてモーナ女史、そしてSITHホ・オポノポノと出逢ったかの流れがとても興味深かったです。
よしもとばななさんの体験談の内容も。

四つの言葉やアイスブルー、ブルーソーラー・ウォーターは以前から知っていましたが、他にも色々なクリーニングツールがあるのを知り（バニラアイスやマシュマロまで！）、驚きました。

最近読んだばかりの奥平亜美衣さんの「目覚めて生きていく」でも取り上げられていた般若心経の「色即是空、空即是色」が、ハワイ出身のヒューレン博士の本にまで登場するとは。
全ては繋がっているのだなぁ。

付録の体験談に至るまで、希望に満ち溢れていました。
ここからまた、こつこつクリーニングを続けていきたいと思います。

2025/08/30

ありがとう
ごめんなさい
許して下さい
愛しています
この言葉で自分の奥底に眠っている記憶をクリーニングしていけば、現実が変わっていく

現実とはすべて自分の記憶が創り出しているもので、すべての責任は自分にあると認めること

他のスピリチュアルでも現実は自分のエゴが創り出している虚像の世界である
などと共通するような、『本当の世界』は自分の心の中にある的な考え方なのかな

2025/06/15

ホオポノポノ、ありがとう、ごめんなさい、許してください、愛しています。
悩みは全て自分の心の持ちよう、心を空っぽにすれば幸せになれる。
スピリチュアル感は強いが、単純な考え方と割り切って捉えれば良いと感じる。