非定型うつ病のことがよくわかる本 「気まぐれ」「わがまま」と誤解を受ける新型うつ病のすべて 健康ライブラリー イラスト版

貝谷久宣【監修】

• 販売会社／発売会社: 講談社
• 発売年月日: 2008/09/10
• JAN: 9784062594288

商品レビュー

2020/09/26

症状を改善するために推奨される取り組み(運動、セルフ・モニタリング、記録など…)が具体的に書かれていてとても参考になりました。
挿絵が多く、文章もすっきりとしていてわかりやすいです。
この本を手に取る人のことを考えて読みやすいように作られているな、と感じました。

具体的かつとっつきやすい取り組みが書いてあるので、読んだその日から実践できます。

2016/03/03

イラストが書いてあり細かい説明も多くなくわかりやすい。読みやすい。
非定型うつが自分で思っていたものと大きく違っていたことがわかった。非定型うつは誤解されやすい病気なので(私もずっと偏見があった)色んな人に読んでもらいたい。

図書館にてパラパラとめくると自分に当てはまる気がして借りた。
家に返ってじっくり読むと自分とは違うことがわかり読むのをやめた。

2014/12/05

非定型うつ病の理解のために購入。
どのような症状が当てはまるのかといったことや、対応や治療法などの概要を大まかに知ることができた。
「性格のせいではなく病気のため」という理解を読者に求めているように感じた。
単なるわがままとの区別ともいえる、新型うつ病の特徴について分かりやすく書かれていたことが、理解の一助となっていると思う。