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やせたい人は運動するな！ 「1日5分」タッチダウン・ダイエット
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | ダイヤモンド社 |
| 発売年月日 | 2008/07/03 |
| JAN | 9784478005705 |
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やせたい人は運動するな！
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やせたい人は運動するな！
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商品レビュー
2.5
2件のお客様レビュー
図書館で時間つぶしに サクッと読んだ。 ダイエットって、 継続して食事と適度に体動かすこと、 なんだろうなぁ。
Posted by 
「運動することで体重が増えるのは、食べる量が増えているからだ。」 運動してもなかなか体重が減らなかった時は、確かに良く食べていた気がします。 ダイエットは結局のところ、自分との戦いなんですよね。
Posted by
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