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たった4つの健康体操 股関節のチカラ 真向法でからだ革命
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たった4つの健康体操 股関節のチカラ 真向法でからだ革命

真向法協会【監修】

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たった4つの健康体操 股関節のチカラ 真向法でからだ革命

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 ベースボール・マガジン社
発売年月日 2008/06/26
JAN 9784583101071

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商品レビュー

3.5

2件のお客様レビュー

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2022/04/30

可動域を増やして良くないことはないだろう 見本のお姉さんがペタンコすぎてここまで自分ができる気がしないが。

Posted by ブクログ

2018/11/12

真向法という名の万能ストレッチ体操。年齢を問わずにできるところがいい。アンチエイジングにも効くとのこと。長生きしたいので、続けたいと思う。

Posted by ブクログ

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