涙のチカラ 涙は7マイクロリットルの海 知りたい！サイエンス

坪田一男【著】

• 販売会社／発売会社: 技術評論社
• 発売年月日: 2008/04/25
• JAN: 9784774134413

商品レビュー

2019/01/12

涙のチカラ　〜　涙は７マイクロリットルの海　 (知りたい!サイエンス 28)
　　　　　　　　坪田一男／著　技術評論社　2008.4

この本は、電脳会議で知りました。⇒　URLは　http://gihyo.jp/book/pickup/2008/0037　『涙のチカラ』　：　
おもしろそうだから、読んでみましょう。

実は、数年前には　『ドライアイ』　にもなったし、『飛蚊症』　も完治していません。
大事な目なのに、酷使しているので、時々　熱を持ったりします。

この本では、涙もが　いかに　目を守る働きをしているのか！
　そんなことが、書いてあります。　知らなかったことが多く　びっくり〜〜
たとえば、まばたきはしたほうが、目のためにはいいのですが、
　筆者はそれで落ち着きのない子供と思われていたそうです。
筆者の人柄がにじみ出る　読みやすい本なので、オススメです。

私が、特におもしろかったのは、コラム　『まばたきと運動する脳』　について
　人間の脳のすばらしさに　感動！　です。

キーワード：　ドライアイ、まばたき、涙のクリアランス、ウェットタイプのドライアイ、
セレノプロテイン、実用視力計、乾き防止マスクやメガネ、アクアポリン

内容
たった７マイクロリットルの涙の中には、とてつもなくたくさんの科学、緻密な生物のメカニズムが秘められている。
涙という小さな環境にフォーカスし、その大きな力をさぐる。

著者　：坪田一男
１９５５年東京生まれ。慶應義塾大学医学部卒業。同大学医学部教授。
日本眼科学会プログラム委員会初代委員長、ドライアイ研究会世話人代表、日本抗加齢医学会副理事など。

参考サイト
URLは　http://www.tsubota.ne.jp/　『坪田一男』　：　
URLは　http://www.keio-eye.net/　『慶應義塾大学医学部　眼科学教室』　：　
URLは　http://www.dryeye.ne.jp/　『ドライアイ研究会』　：　
URLは　http://www.anti-aging.gr.jp/　『日本抗加齢医学会』　：　
URLは　http://www.anti-aging-eye.jp/　『眼抗加齢医学研究会』　：　
URLは　http://www.cornea.gr.jp/　『日本角膜学会』　：　
URLは　http://www.jsrm.jp/　『日本再生医療学会』　：　
URLは　http://www.eyebank.or.jp/　『角膜センター　アイバンク』　：　
URLは　http://www.minamiaoyama.or.jp/　『南青山アイクリニック』　：　

2018/04/02

先日、「カンブリア宮殿」に出演していて気になったので読んでみました。
目の表面にあって眼球を外界から守っている涙の量は７マイクロリットル（１ｍｌの千分の１）で、1日に分泌される涙の量は約１ｍｌで、５年で牛乳瓶１本分だそうです。
涙の量が少なくなれば、ドライアイや目の疲れそして視力にも影響してくるので要注意です。

眼球を持った生物の中で、人間のまばたきの間隔は約３秒、ネコは１８．５秒、犬は２５秒、フクロウは４０秒と極端に鳥のまばたきが少ないのは、目を開けて空を飛ぶので涙の組成が油分が多くなっているそうです。
さらに、瞼を持たないヘビはもちろんまばたきはできませんが、乾いていないのは、まぶたの代わりに透明のウロコ（筆者は目に透明なゴーグルを常備と表現しています）で覆われているからで、古くなれば目のウロコも含めて脱皮して新品と入れ替える仕組みだそうです。
また、塩素の多いプールでゴーグルを装着させない教育現場が多いことにも嘆いています。

涙の効用はいろいろあるようで、結局は泣き上戸な人の方がいいのかも・・

2017/12/10

涙と目に関する本。
ドライアイは血で治る。
白目は目を動かせるようにするため。
目を開いている面積が広いと目が疲れる。