人生を変える一番シンプルな方法 世界のリーダーたちが実践するセドナメソッド

ヘイルドゥオスキン【著】, 安藤理【監修】, 乾真由美【訳】

• 販売会社／発売会社: 主婦の友社
• 発売年月日: 2008/04/20
• JAN: 9784072584255

商品レビュー

2024/01/04

文章がやや教科書っぽいかな。もう少しわかりやすく説明できるんじゃないかと思う。セミナーのテキストとしてはちょうどいいかも。

セドナメソッド自体は素晴らしいと思う。特に欲求の説明については、重大な気づきをもらえた。シンプルだけど奥が深いので、もっと深堀りする価値を感じる。何度も読み返そうと思う。

2022/05/09

セドナメソッドについて書かれている。
求めているものは自分自身の中にある。感情を手放す。
人は無限の可能性があり、制限しているのは頭の中に作り上げた制限の概念だけ。

解放のための基本的な質問
1.何を感じているか。
2.その感情を認められるか。
3.それを手放せるか。
4.手放すか。
5.いつ。

本書をきっかけにセドナメソッドについてもっと調べようと思う。

2015/06/03

まだ難しかった。
再読したいと思う。

ストーリー
セドナメソッドは、1970年代に故レスター・レヴェンソンによってはじめられ、驚くほどシンプルに人生を変える方法として広まりました。本書は『ザ・シークレット』にも登場する世界的指導者ヘイル・ドウォスキンがセドナメソッドを体系化し、これまで米アリゾナ州のセドナでしか受けることのできなかったセミナーを1冊の本にまとめたものです。用意された質問に答えていくだけで、気持ちの切り替えをいつでもどこでも自分で行うことができ、人生を望む方向へ進めていこうとする際に障害となるマイナスの感情を、簡単に手放すことができるのです。アメリカでは多くの「成功者」と呼ばれる人たちがセドナメソッドの効果を実証しています。『ザ・シークレット』に登場する教師24名のうち3分の1以上が、セドナメソッドの体験者です。本書は、セドナメソッドの基本である「解放力」を引き出す第一部、人間関係や仕事、お金、健康などより実践的な効果を上げるための第二部によって構成されています。