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リセット禁煙のすすめ
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 東京六法出版 |
| 発売年月日 | 2004/08/09 |
| JAN | 9784903083049 |
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リセット禁煙のすすめ
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商品レビュー
4
3件のお客様レビュー
【内容】 タバコの禁断症状のメカニズムなど、禁煙の考え方が書いてある。 【感想】 内容が薄い印象を受けたが、とりあえず禁煙やってみることにします。
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いろいろ読んだけど、正しい理屈が書いてあるのはこの本だけだと思う。 もう少し整理してくれると読者に親切だとおもいます。
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とにかく前置きが長い。なかなか本題に入らなくてイライラ・・・禁煙効果を上げる為、あえて前置きを長くしているのかもしれないけれど･･･。それでも★5つにしたのは、今までどんな禁煙本を読んでも、禁煙補助剤（二コレットやチャンピックス）を使ってもタバコを辞められなかった自分（喫煙歴20...
とにかく前置きが長い。なかなか本題に入らなくてイライラ・・・禁煙効果を上げる為、あえて前置きを長くしているのかもしれないけれど･･･。それでも★5つにしたのは、今までどんな禁煙本を読んでも、禁煙補助剤（二コレットやチャンピックス）を使ってもタバコを辞められなかった自分（喫煙歴20年）が、禁煙に成功したから（現在禁煙3ヶ月）。個人的には、アレン・カーの「禁煙セラピー」より、こちらの方がずっと良い本だと思います。
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