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ヨガでみるみるダイエット！ みんなのYOGA BOOKシリーズ
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 枻出版社 |
| 発売年月日 | 2008/02/23 |
| JAN | 9784777909568 |
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ヨガでみるみるダイエット！
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商品レビュー
4.5
2件のお客様レビュー
時々見ながら、確認しながらポーズをとる。 おふろあがりの柔らかいだろうと思われる時に。 で、おふろでゆーっくり呼吸してます。 しなかったときと全然違う。
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DVDでヨガをしているとき、それぞれのポーズの時に思い描くイメージをもっと詳しく知りたいな〜と思って購入した一冊。 イラストが大きくてわかりやすく、イメージすることも具体的でとても気に入りました。 ポーズの知識を深めるのにいいかも。 体質チェックの顔の形で診断しているものも新し...
DVDでヨガをしているとき、それぞれのポーズの時に思い描くイメージをもっと詳しく知りたいな〜と思って購入した一冊。 イラストが大きくてわかりやすく、イメージすることも具体的でとても気に入りました。 ポーズの知識を深めるのにいいかも。 体質チェックの顔の形で診断しているものも新しい発想でおもしろかったです。
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