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北芝健のアンチエイジング道場 私が「驚くほど若い」と言われる本当の理由
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | バジリコ |
| 発売年月日 | 2007/12/05 |
| JAN | 9784862380784 |
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北芝健のアンチエイジング道場
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商品レビュー
2.5
2件のお客様レビュー
いろいろな健康法を紹介されている。 男性向けの内容ではあるが、 栄養の取り方、気持ちの整え方など、参考になることはいくつかありました。 できそうなことは取り入れてみたいなと思う内容でした。
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You are what you eat. 医師の家庭に育った著者が、子供のころから身につけていた習慣。 ”ぬるま湯”主義は目から鱗である。 ただ、ここまで、サプリメントを多用するのは疑問。 あくまで、個人の趣味の問題ではあるが‥
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