「できる人」のシンプル手帳術 「忙しい！」から解放される時間のつくり方、使い方

箱田忠昭【著】

• 販売会社／発売会社: イースト・プレス
• 発売年月日: 2007/11/06
• JAN: 9784872578560

商品レビュー

2025/08/17

著者の箱田式手帳術を紹介しながら、手帳を活用した時間の使い方について学べる1冊。癖の少ないハウツー本であるため、自分事として落とし込みながら読了することができた。

【以下私が実践していきたい内容】
・私はノートやメモ帳に大事な内容をメモするが、そのメモをどこに置いたのか・書いたのか分からなくなり苦労したことが何回かあった。著者は『全ての思考は「見える化」しておくべき』という文章と共に、情報は１ヶ所にまとめておくこと、バラバラな情報は手帳に貼り付け、ファイルには綴じないことが大切であると説明する。ファイルに綴じてしまえばメモの存在自体を忘れてしまうと。
私は私生活と仕事で手帳を分けているため1つに情報をまとめることは難しいと思うが、公私共にメモや必要な情報があればすぐに手帳に貼り付ける習慣を身に付けたい。
・電車の待ち時間等ちょっとしたスキマ時間(アベーラブルタイム)を無駄にしてはいけない。事前に短い時間に行えるタスク(宿泊予約・文章作成・単語暗記等)とスキマ時間が今日どの位あるのかを手帳に記入しておき、空いた時間にすぐに行えるようにしておくのがベストであると説明されている。
私は電車の待ち時間や仕事の空き時間等ボーッとしてしまう所がある。著者のようにスキマ時間全てを活用することは難しいかもしれないが、「空いている時間に英語のラジオを聞く・次の仕事では何を準備する必要があるのか事前にメモしておく」といったことはできそうであるため、実行していきたい。

2014/04/03

　願望ではダメだ。具体的に達成できる目標にする必要があると、筆者は説きます。

　そのための５つの条件、smartがとても参考になりました。
S=Specific（具体的）
M=Measurable（測定可能）
A=(Action-oriented（行動中心で）
R=Realistic（現実の範囲内で）
T=Time-limited（期限を設定した）

　何しろ筆者は、キャビンアテンダアントの女性と結婚するという目標を立てて、それを実現したというのだから説得力があります。

　さて、私の目標は何にするかな…。

2009/05/03

40万部突破のベストセラー「できる人」シリーズの著者、
講師満足度調査９年連続１位のカリスマインストラクターが、
70,000人の目標を達成させたノウハウを公開！
あなたは、「忙しくてできない！」と、「やりたいこと」をあきらめていませんか？　語学、資格、読書、ダイエットなど、「三日坊主」に終わることはありませんか？　しかし、「箱田式手帳術」なら、目標達成までのプロセスをとっても"シンプル"な方法で管理することができます。
時間の「見える化」で、
"やる気"がぐんぐんアップする！
"目標"が次々と達成できる！
......これが、すべて「箱田式手帳術」で可能になる！

複雑なリフィルなんて、必要ない！
いますぐ始められる"いちばん簡単"な手帳術！