一瞬で「やる気」がでる脳のつくり方

佐々木正悟【著】

• 販売会社／発売会社: ソーテック社
• 発売年月日: 2007/09/19
• JAN: 9784881668337

商品レビュー

2016/10/29

やる気を供給以上に使ってしまわないようにする仕組み作り。それはそれで。チャートはそれなりに有効です。

2012/01/15

　「やる気とは心のエネルギー」と定義し、「私」と「私の脳」との関係を良好に保つ時が重要、と述べている。やる気を出せる条件を緊急事態、社会的意義のある行為、達成すれば十分なリターンが得られる、の３つとしている。行動する際に目的・動機を明確にすることがいかに大切なのかすっきりと腑に落ちた。
　また、心の病気にかかるとやる気が出にくくなったり、（やる気を）うまく調整できなくなる（特に持続しない）などいろいろと困ったことになる、などの箇所にはぎくりとした。あと「睡眠がやる気回復にとても重要」という箇所にも。

2011/06/26

おもしろそうだったので読んでみた。

やる気は、有限であるという考え方はとても参考になる。

脳とやる気との深い関係も必見。

やる気をうまくコントロールする方法や、他人のやる気を引き出す方法など。

言われてみればなるほどなーと思うことが多かったり。