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一瞬で「やる気」がでる脳のつくり方
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商品詳細
内容紹介 | |
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販売会社/発売会社 | ソーテック社 |
発売年月日 | 2007/09/19 |
JAN | 9784881668337 |
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一瞬で「やる気」がでる脳のつくり方
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商品レビュー
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6件のお客様レビュー
「やる気とは心のエネルギー」と定義し、「私」と「私の脳」との関係を良好に保つ時が重要、と述べている。やる気を出せる条件を緊急事態、社会的意義のある行為、達成すれば十分なリターンが得られる、の3つとしている。行動する際に目的・動機を明確にすることがいかに大切なのかすっきりと腑に落...
「やる気とは心のエネルギー」と定義し、「私」と「私の脳」との関係を良好に保つ時が重要、と述べている。やる気を出せる条件を緊急事態、社会的意義のある行為、達成すれば十分なリターンが得られる、の3つとしている。行動する際に目的・動機を明確にすることがいかに大切なのかすっきりと腑に落ちた。 また、心の病気にかかるとやる気が出にくくなったり、(やる気を)うまく調整できなくなる(特に持続しない)などいろいろと困ったことになる、などの箇所にはぎくりとした。あと「睡眠がやる気回復にとても重要」という箇所にも。
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おもしろそうだったので読んでみた。 やる気は、有限であるという考え方はとても参考になる。 脳とやる気との深い関係も必見。 やる気をうまくコントロールする方法や、他人のやる気を引き出す方法など。 言われてみればなるほどなーと思うことが多かったり。
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