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体を温めて病気にならない生き方
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 永岡書店/ |
| 発売年月日 | 2006/11/21 |
| JAN | 9784522424063 |
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商品レビュー
3.5
2件のお客様レビュー
元々低血圧で貧血気味なのですが、縁あってお借りしたので読みました。冷えは万病のもとというのは非常に納得です◎見開きで噛み砕いて説明してくれているので、冷えのメカニズムなど非常にわかりやすかったです。イラストもたくさんあるし、本が苦手な人もちょっとずつでも読み進められると思います◎...
元々低血圧で貧血気味なのですが、縁あってお借りしたので読みました。冷えは万病のもとというのは非常に納得です◎見開きで噛み砕いて説明してくれているので、冷えのメカニズムなど非常にわかりやすかったです。イラストもたくさんあるし、本が苦手な人もちょっとずつでも読み進められると思います◎デスクワークでも出来る運動や、しょうが湯など試してみたいことがたくさんありました！
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職場の先輩に借りて読みました。体温をあげると免疫力がＵＰし、いいことずくめだそうで、生姜が一番早く効果的に体を温めるそうです。後は体を冷やさないことと、食べすぎないことらしい。
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