ゴルフで老いる人、若返る人 エイジング・マネジメントのすすめ

齋藤真嗣【著】

• 販売会社／発売会社: サンマーク出版/
• 発売年月日: 2007/09/15
• JAN: 9784763197627

商品レビュー

2024/03/14

「御用とお急ぎの方」向けの安直なノウハウ本かと思ったら結構深遠で、マンネリゴルファーである私のアタマを叩き直してくれました。特に「いたずらに飛距離を求めるな」「ゴルフはターゲットスポーツ」というあたりは参考になりました。書いてあることを肝に銘じて無理せず「100歳ゴルフ」を目指します(^^)。

2007/10/16

書名 [ｺﾞﾙﾌで老いる人、若返る人]
著者 [齋藤真嗣]
出版社 [ｻﾝﾏｰｸ出版]
定価 [1470円]

ｺﾒﾝﾄ･･･
自分がｺﾞﾙﾌはじめたからって、この手の本を読む、、なんて単純･･･。
ｺﾞﾙﾌ技術論よりもｺﾞﾙﾌ(ｽﾎﾟｰﾂ)を通じて、健康で生きようぜっ的な内容です。
何故なら、著者は医者、ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞ(抗加齢)専門医、出版元もｻﾝﾏｰｸ出版、｢病気にならない生き方｣に感銘を受けた方にはｵｽｽﾒかも。
ﾌﾟﾚｰの合間にﾋﾞｰﾙは飲むなとか、ｶｰﾄに乗るなとか、まあそりゃあそうだろって、、その行為が、かえって体を壊すと。
自分で健康をｺﾝﾄﾛｰﾙするという意味、｢ｴｲｼﾞﾝｸﾞ･ﾏﾈｼﾞﾒﾝﾄ｣これからは大事ですね。ﾒﾀﾎﾞとか生活習慣病とか、国も国民が病気になっても自己責任ですよって遠回しに言ってますし、どんどん医療費も上がるし。
何をもって健康とういかを、もう一度考えさせてくれる本でした。

｢100歳で100をきる｣、なりたいですね。
まあその前にまっすぐ飛ぶようにならないと、、、。